Ally Hilfiger Lyme'i tõvest taastumas

Ally Hilfiger – kelle elu laastas Lyme’i tõbi lapsepõlvest täiskasvanueani – on proovinud sisuliselt kõiki võimalikke ravivõimalusi (ja siis ka mõnda), alates tavapärasest kuni metafüüsiliseni, ravivast kuni toetavani. Tema raamatus Hammusta mind , jagab ta avameelselt iga arsti visiiti, jõu juurdekasvu ja tagasilööki oma teekonnal (lõpuks) tervemaks ja õnnelikumaks. Täna aitab ta teistel samal raskel teekonnal navigeerida ja levitab teadlikkust sellest kroonilisest haigusest, mida on liiga kaua valesti mõistetud. Minu lugu pole ebatavaline, kuid seda tuleb rääkida, kasvõi selleks, et anda teistele oma hääl, ütleb Hilfiger.

Hilfiger töötab juhatuses Projekt Lyme , ülemaailmne huvikaitseorganisatsioon, mis keskendub ennetusele ja varajasele avastamisele (vt asutaja/presidendi Heather Hearsti kontrollnimekirja siit). Palusime Hilfigeril jagada mõningaid tööriistu ja ressursse, mis olid tema jaoks olulised väljaspool arstide kabinette (lugege meie intervjuusid Lyme'i kohta MD-ga siit).

Tervendavad helihammustused firmalt Ally Hilfiger

VAIMSE-EMOTSIOONILISE-VAIMSE TERVENDUSE KOHTA…

Vaimse suhtumise muutmine oli suurepärane osa minu taastumisest. Positiivselt mõtlemine ja oma kehale rääkimine, et see paraneb ja edeneb pidevalt – selle asemel, et see oli pidevalt haige ja halvenes – pani mind emotsionaalselt paremini tundma. Igasugune vaimsus võib aidata – minu jaoks oli see, et veetsin aega looduses ja mediteerisin.

TEMA NÕUANDED KROONILISE LÜMIMI põdevatele inimestele…

Lyme'i tõbi on keeruline ja sellele pole ühest vastust. Kui inimesed minult nõu küsivad, pöördun alati positiivse mõtlemise manifesteerimise ja alateadvuse ümberõpetamise poole, et suhelda füüsilise kehaga. Jagan fookusrataste kasutamist ja kirjapandud kavatsusi, vaimseid tööriistu, mis aitasid mul saavutada sellist taastumisprotsessi, mida otsisin. Fookuse ratas, mille leiate minu saidil ja sisse Hammusta mind, põhineb igapäevastel kirjutamisharjutustel, mida intuitiivne elutreener ja tervendaja, Sheila vann , õpetas mulle, mis lähtuvad Abraham-Hicksi külgetõmbeseadusest. Nagu nimigi ütleb, hõlmab see keskendumist oma konkreetsele kavatsusele ja meelde tuletamist, mille eest olete tänulik.

Samuti julgustan inimesi tungivalt oma dieeti korrastama ja suhkrut vältima: sööge puhtalt! Mõelge puhtalt! Rõõmus elamine, palju magamine ning armastus ja julgustus on samuti olulised.

ÜKS ASI, MIDA TA SOOVIB, et inimesed teaksid…

Ärge kunagi süüdistage patsienti haigestumises või talitlusvõimetuses. Tooge lauale alati armastuslikku kaastunnet ja positiivsust. Viimane asi, mida puukborrelioosi põdeja peab kuulma, on: Miks te ei saa teha X, Y, Z? Lyme on salakaval ja kurnav, mitte ainult füüsiliselt, vaid ka vaimselt ja emotsionaalselt.

Jaapani viis riiete voltimiseks

KUIDAS TA TÄNA TERVE HOIAB…

Uni on minu jaoks oluline tegur – hea enesetunde säilitamiseks püüan igal õhtul aega saada 7–8 tundi.

Kui seisan silmitsi stressirohke olukorraga, harjutan sellel lahti laskmist, ütlen endale, et asjad võivad olla hullemad, ja jalutan looduses.

Dieet on samuti tohutu. Söön: madala suhkrusisaldusega, orgaanilist, enamasti gluteenivaba ja PUHAST. Ma väldin: töödeldud toite, pruuni ja valget suhkrut, nisu ja kõike, mis on minu jaoks põletikuline, nagu paprika, baklažaan ja tomat. Kui ma tunnen end väga halvasti, kukun tagasi veregrupi dieet (autor. dr D’Adamo), segatuna Ayurveda dieediga (olen vata dosha). Puukborrelioosi patsientidel napib sageli D- ja C-vitamiini, mistõttu tõstan taset toidulisanditega. Enamasti olen ma väga tervislik ja puhas sööja, kuid veetsin aastaid end maitsvast toidust ilma jättes. Nüüd olen punktis, kus saan nautida palju rohkem, mõõdukalt, ilma Lyme'i väljalülitusrežiimi minemata.

SOOVITUSLIK LUGEMINE…

Vajame tohutult rohkem teadlikkust ja rahastamist, et leida täpne viis Lyme'i testimiseks, diagnoosimiseks ja raviks.

Lisateabe saamiseks ja teadlikkuse levitamiseks külastage: ProjectLyme.org (annetage, et toetada nende eesmärki vähendada Lyme'i tõbe siin ) ja GlobalLymeAlliance.org (võid ka annetada siin ).

Võimalike raviviiside leidmiseks lugege: Kuidas ma saan paremaks saada? autor dr Richard Horowitz.

kas nartsissil on tundeid
LOE LÄHEMALT LYME'st >>

Ally Hilfiger on kunstnik, disainer ja autor Hammusta mind: kuidas puukborrelioosi varastas mu lapsepõlve, tegi mind hulluks ja peaaegu tappis . Ta lõi, produtseeris ja mängis MTV filmis Rich Girls, juhtis naisterõivaste sarja NAHM ning on juhatuse liige. Ülemaailmne Lyme'i liit ja Projekt Lyme .

Selles artiklis väljendatud seisukohtade eesmärk on tõsta esile alternatiivseid uuringuid ja kutsuda esile vestlust. Need on autori seisukohad ja ei pruugi tingimata esindada goopi seisukohti ning on mõeldud ainult informatiivsel eesmärgil, isegi kui see artikkel sisaldab arstide ja praktikute nõuandeid. See artikkel ei ole ega ole mõeldud asendama professionaalset meditsiinilist nõu, diagnoosi või ravi ning sellele ei tohiks kunagi loota konkreetsete meditsiiniliste nõuannete saamiseks.